効果について
- どのタイミングで使用すればより効果的ですか？
- 【トレーニングメニュー】
基本的にはいつ使用していただいても問題ございません。一般的に、トレーニングを続けていくと身体がそのリズムに合ってきますので、ある時は朝、ある時は夕方というばらばらのスケジュールより、ある一定のリズムを保つようにすることが理想的と言われています。特にいつ、ということであれば、毎日同じ時間帯に使用することを推奨します。
【コンディショニングメニュー】
トレーニングの前後、もしくはたくさん歩いた1日の終わりなど、筋肉トレーニングのウォームアップやクールダウンのかわりとしてお使いください。 - 使用したらどのような効果が現れますか？
- 医療機器ではないので、効果をお答えすることはできかねます。電気刺激によって筋肉を鍛えることができます。継続して鍛えることで、足を丈夫にし、歩く力をつけたり、健康的な身体に導きます。
