注文前に、Powersuitを試着することはできますか。
一部のSIXPAD STORE、SIXPAD SHOP、SIXPAD STATIONでご体験いただけます。
店舗一覧はこちらhttps://homegym.sixpad.jp/shop)をご確認ください。
刺青、タトゥーが入っていますが着用できますか?
可能です。ただし、刺青やタトゥーが入っている箇所にはEMSをご利用いただくことはできません。あらかじめご了承ください。
種類によってはお怪我の原因となりますので、専門医にご相談ください。
Powersuitはどこで買えますか?
直営店、SIXPADブランドサイトからお申込みが可能です。また、量販店、百貨店でも一部お取扱いがございます。
発送に関しましては、お客様指定の場所にお届けします。
部位ごとにレベルを設定できますか?
Topの部位ごと、Bottomの部位ごとでのレベル設定はできません。
(補足:Top、Bottomがシンクロしている場合でもTop、Bottomそれぞれでレベル設定を行ってください。)
商品の特徴を教えてください。
EMS(筋電気刺激)により筋肉をトレーニングすることで、引き締まった身体へ導くトレーニング・ギアです。
本品はEMSの世界的権威である京都大学・森谷敏夫名誉教授の研究により導き出された、筋肉を効率的にトレーニングする周波数・20Hzを採用しています。
また筋を単収縮させることで、有酸素運動の効果が得られる4Hzモードも搭載しています。Powersuitは7部位14箇所の電極から電気を流し、筋肉を刺激しながら推奨するトレーニングを行うことで、全身の筋肉を同時に効率よく鍛えることができます。
防水仕様ですか?
スーツ本体は洗濯可能です。コントローラーは防水仕様ではありません。
どちらの国で製造していますか?
原産国は中国です。
ユニセックスの商品ですか?
男女別でご用意しています。
何サイズありますか?
男女それぞれS/M/L/LLの4サイズをご用意しています。
どのサイズを購入すればいいですか?
サイズガイドラインhttps://homegym.sixpad.jp/subscription/size)をご確認いただき、ご自身の身体に合ったサイズをお選びください。
ご不安な方は、HP下部のチャットボットでアドバイザーにご相談いただくか、お近くの店舗でご試着ください。店舗一覧はこちらhttps://homegym.sixpad.jp/shop)をご確認ください
耐久性はどの程度ですか?
お客様の使用方法・環境により、耐久性は大きく異なりますので、一概にどの程度であると断言することはできかねます。
モード(プログラム)は選べますか?
コントローラーに搭載されているEMSモードは2つです。20Hzをベースとした約23分のプログラムと、4Hzが30分流れ続けるプログラムです。
この他に、SIXPAD HOME GYMサービスをご利用いただければ、さまざまなトレーニングに合ったEMSモードをご利用いただけます。
体感の強さ(レベル)は選べますか?
レベルは20段階から選べます。
周波数を自分で調節することはできますか?
調節することはできません。
Top(Bottom)だけでも使用できますか?
Top(Bottom)のみでもご使用いただけます。ご使用の際は、必ずコントローラーをスーツに取り付けてご使用ください。
各レベルで何回使用することができますか。
人体抵抗値により流れる電流値が異なるため、一概に何回とは言えませんが、1回約5時間フル充電した場合、常温(23℃)環境下で最大レベルにて約5回トレーニングできます(室温23℃の場合)。
レベルによって、使用回数は異なります。低温の環境では、使用回数が少なくなります。
材質は何ですか?
主に、スーツは表地・裏地にポリエステル、ポリウレタンを使っており、電極部はポリエステル、ポリウレタンの素材を使用しています。
コントローラーはABS樹脂を使用しており、通電部となるスプリングピンには真鍮を、マグネットボタンには鉄、真鍮、磁石を使用しています。
Bluetoothの対応バージョンは?
Bluetooth Low Energy Version 5.1に対応しています。
なぜ4Hzのプログラムは30分なのですか?
4Hzの低周波で筋を単収縮させて動かすことにより、有酸素運動の効果が得られます。
4Hzは単収縮のため長時間使用しても、筋疲労しません。そのため、20Hzより長い30分を設定しています。
4Hzのプログラムが常に一定なのはなぜですか?
電子レンジなどで温めたり、火気に近づけたりしないでください。
どのように使用すればいいですか?
20Hzでも4Hzでも筋肉を刺激していることに変わりはありませんが、20Hzは筋肉を強縮させて筋疲労させるので、レジスタンス運動の効果が得られます。
一方、4Hzは筋疲労させずに、筋肉を収縮させる運動なので、有酸素運動の効果が得られます。つまり例えるなら20Hzは筋トレで、4Hzはウォーキングのようなものです。
ウォーキングなので長い30分にしています。
洗うときに注意すべきことはありますか?
スーツを表にしてファスナーを閉めて、洗濯ネットに入れて洗濯機でデリケート洗い、または手洗い(押し洗い)をしてください。
また製品の特質上、色落ちする場合がありますので、他のものと一緒に洗わないでください。洗剤は、衣類用の中性洗剤をご使用ください。
塩素系漂白剤、酸性洗剤、柔軟剤などは使用しないでください。
また、手絞りの場合は弱く、遠心脱水の場合は短時間で絞ってください。
洗濯機の推奨以上の量の洗濯物を一緒に入れて、洗濯しないようにお願いします。
外に干しても大丈夫ですか?
直射日光を避けて陰干ししてください。
乾燥機を使っても大丈夫ですか?
乾燥機は使用しないでください。
本体のお手入れ方法、保管方法を教えてください。
スーツ:高温多湿な場所は避けて、直射日光の当たらないところで保管してください。保管前に洗濯をする場合は、しっかり乾いてから畳んで保管してください。電極部が濡れた状態で他の金属部に触れたまま保管すると、触れた部分が錆びるおそれがあります。
また長期間保管するときに重いものをのせたままにすると、へたりやしわの原因になりますのでご注意ください。

コントローラー:USBケーブルを挿した状態にせず、コントローラーケースに入れて保管してください。また、湿気の少ないところに保管してください。浴室内などの湿気の多い場所に放置すると、本品内部で結露やサビが発生する原因になります。
海外でも使用できますか?
日本に出荷している商品は日本国内専用仕様であり、海外での使用はできません。
海外へ出荷している商品は、海外でもご使用いただけます。
アプリに対応したスマートフォンを持っていません。Powersuit単体でも使用可能ですか?
可能です。Powersuit単体使用の場合は、コントローラーに搭載されている20Hzをベースとした約23分のモードと、4Hzが30分流れ続けるモードの2つとなります。
【Powersuit単体での操作方法】
コントローラーのTop(Bottom)と書かれているロゴの上にある「POWER/MODEボタン」を長押しで電源ONになります(LED点灯)。
コントローラーをスーツに装着して、「▲」を1回押すとプログラムスタート。
「▲」を1回押すとLv+1。
「▼」を1回押すとLv-1。
TopとBottomを一緒に使う場合は、コントローラーの電源を入れた後に、SYNCHRO(シンクロ)と書かれているロゴの上にある「SYNCHROボタン」をTopとBottom両方同時に長押ししてください。
すると、シンクロ状態となり、同時にスタートさせることができます。
外で使用してもいいですか?
屋外では使用しないでください。室内で使用してください。
また、酸素カプセルのような酸素濃度が高いところでは使用しないでください。軽度の酸素中毒症状が現れ、不快感や倦怠感、場合によっては意識不明となりますのでご注意ください。
同様に、高地のような酸素濃度が低い場所でも使用しないでください。酸欠になるおそれがあります。
どのくらいのレベルで使用すればいいですか?どれくらいのレベルで行えば効果的ですか?
強い痛みや不快を感じるほどのレベルで使用しないでください。筋肉痛や筋肉疲労につながるおそれがあります(筋肉痛とトレーニング効果は比例しません。
EMSは速筋を選択的に動員していく特性を持っていますので、使用後に自ら激しい筋肉痛を起こすほどのトレーニングを行わずとも、効果的なトレーニングが見込めます)。使いはじめはレベル1など弱いレベルからお試しください。
使用中に歩行やランニング、ストレッチをしても大丈夫ですか?
歩行やランニング中には使用しないでください。ケガのおそれがあります。
Powersuitを着用して運動を行いたい場合は、有料会員サービス「SIXPAD HOME GYM」に入会いただき、SIXPAD HOME GYMで配信されているトレーニングプログラムを行ってください。
胸部も鍛えたいのでChest Fitと同時使用しても大丈夫ですか?
併用は控えてください。Powersuit TopでChest Fitが覆われてしまうため、緊急時停止が難しくなるおそれがあります。
ファスナーを開けて使うと電極部が密着不足になる可能性があります。また、PowersuitとChest Fitの電気の流れるタイミングが別々になることで気分が悪くなったり、とっさの動作を阻害する恐れがあります。
Foot Fitと一緒に使っても大丈夫ですか?
Powersuit BottomとFoot Fitを同時使用した場合、導電経路が重複するため、併用しないでください。
ジム機器(トレッドミル、ダンベルなど)と一緒に使っても大丈夫ですか?
SIXPAD HOME GYMで推奨しているトレーニング以外の機器とは併用しないでください。
下着(ブラ)を着用しても良いですか?
電極部と重ならない下着であれば、着用しても大丈夫です。
上に服を着ても良いですか?
効果には影響ありませんが、コントローラーを操作しにくくなったり、緊急時にコントローラーを取り外しにくくなるおそれがありますので、おすすめはしておりません。
SIXPAD STATIONのフルボディスーツとの違いは何ですか?
Powersuitは、家庭用として普及させるため、ニーズの高い部位へのアプローチに限定しています(大胸筋、広背筋はなし)。またインナー無しで着られるようインナーに電極を付けています。
特許は、どのような内容で、どの国に関して申請していますか?
SIXPADの独自波形(CMMパルス)に関し、国内特許出願を完了しております。詳細内容は、機密事項になりますので、お伝えはできかねます。海外出願に関しても、順次進めております。
20Hzのプログラムと4Hzのプログラム、どちらのほうが鍛えられますか?(どちらのほうが効果がありますか?)
どちらも効果があり、20Hzは23分で筋疲労するように構成されています。
4Hzは低い周波数で筋を単収縮させて動かすことによる有酸素運動の効果があります。また4Hzは長時間使用しても単収縮のため、筋疲労しません。そのため、20Hzより長い30分を設定しています。
商品を使用して脂肪を燃焼・痩せることはできますか?
痩せる=脂肪を落とすと定義した場合、痩せません。ただし、筋肉がつくことによって、たるみがち・ゆるみがちな部位が引き締まり、引き締まった印象に見えるということは考えられます。
また、一般的には、筋肉量が増えることで基礎代謝量が上がり、太りにくい身体に導くことができると言われています。
どのくらい使用すれば効果が現れますか?
使用後すぐに身体の変化が現れるものではありません。実感いただくまでの期間には、使用環境、体質などを含めて個人差がありますので、一概にはお答えできかねますが、継続的にご使用いただくことで、トレーニング効果が見込めます。社内で行った試験結果では、約8週間で効果的な結果が測定されました。
一日どの程度使用することが効果的ですか?長時間使用してはいけませんか?
Powersuit単体使用の場合:1日1プログラム1回の使用を推奨しております。
SIXPAD HOME GYMアプリ使用の場合:連続して1時間以上のご使用はお控えください。
同じ箇所への繰返しの使用は、筋疲労を起こすおそれがあるため、お控えください。また、身体や肌に異常を感じた場合は、ただちに使用を中止し、医師に相談してください。
どのタイミングで使用すればより効果的ですか?
基本的にはいつ使用していただいても問題ございません。一般的に、トレーニングを続けていくと身体がそのリズムに合ってきますので、あるときは朝、あるときは夕方という、ばらばらのスケジュールよりも、ある一定のリズムを保つようにすることが理想的と言われています。特にいつ、ということであれば、毎日同じ時間帯に使用することを推奨します。
商品を使用して筋肉痛は生じますか?
個人差がございます。一般的には筋肉に負荷を与えたことで傷ついた筋繊維が、修復される時に筋肉痛が生じます。
傷を受けた筋肉は、次に同じ負荷がきた時に耐えられるよう、少しだけ強い状態に修復され、それを繰り返すことによって筋肉が強くなります。
より効果的に使用するため、商品とは別の筋肉トレーニングをした方が良いですか?
どのような効果を求めるかによって異なるため一概にはお答えいたしかねますが、随意運動(自らの意思で行う運動)と組み合わせることで、筋神経協調(筋肉が持つ能力を脳が指令を出してコントロールすること)の強化をして、筋力の向上が期待できると考えられます。筋力アップのためには、筋肉の量を増やすことと、筋神経協調の強化が必要だからです。
飛行機への持ち込みはできますか?
航空機内への持ち込みは各航空会社の規定によって異なります。事前にご利用の航空会社、空港の保安部門にお問い合わせください。
電波を発しない状態であれば持ち込みが可能である場合は、ピーピーと音が聞こえるまで、▼ボタン(-ボタン)を5秒以上押し続けてください。
Bluetoothが切れ、電波を発しない状態になります。
どのような症状の方が使用してはいけませんか?
取扱説明書に記載されているように
【次のような機器とは絶対に併用しないでください】
○ペースメーカーなどの体内植込み型医用電気機器
○人工心肺などの生命維持用医用電気機器
○心電計などの装着型医用電気機器
(「Bottomも使用してはいけないのか?」という問い合わせに対しては、「どのような危険があるかわからないため、使用しないでください」と伝えてください)

【次のような方は使用しないでください】
○心臓疾病のある方
○妊娠中の方、出産直後の方
○医師に運動を禁じられている方
○発熱(38度以上)している方
○小さなお子様、ご自分で取扱説明書の内容を理解できない方
また、これらに該当しない方でも、万が一異常を感じた場合は、ただちに使用を中止してください。症状が回復しない場合は、医師にご相談ください。詳細は、取扱説明書をご確認ください。
どのような症状の方が医師への確認を要しますか?
取扱説明書に記載されているように
【次のような方は医師とご相談の上使用してください】
○アレルギー体質(金属アレルギーやアトピー性皮膚炎など)の方
○皮膚に知覚障害や異常(感染症、皮膚炎や傷など)のある方
○血行障害のある方
○薬を服用中の方
○悪性腫瘍のある方
○心臓・脳神経に異常を感じている方(てんかんなど)
○糖尿病などによる高度な末梢循環障害による知覚障害のある方
○安静を必要とする方
○脊椎の骨折・ねんざ、肉離れなどの急性(疼痛性)疾患のある方
○骨粗しょう症など骨に異常のある方
○血圧に異常のある方
○電極部が肌に合わない方
○使用部位(電極部があたる部位とその周辺)に刺青(タトゥー)のある方
○特に身体に異常を感じている方
○その他医療機関で治療中の方
には医師へご相談をいただいた上で使用の検討をいただいております。

以下禁忌事項
●病気やケガなどによるむくみやだるさを感じている方
●血圧の高い方
●心臓・腎臓などに障害のある方
●かゆみや発疹を起こしている方
●血行障害を起こしたことがある方
●アレルギー体質の方や使用部位に湿疹のある方、汗でかぶれやすい方
●その他ご使用に不安がある方
産後はいつから使用できますか。
産後の身体状態はお客様個人により異なります。そのため、一概に産後どの程度から使用できるとは断言できかねます。(おおむね、6か月以降)
そのため、お客様のお身体の状態を理解していらっしゃる医師に、ご確認をいただきますようお願い申し上げます。
子どもに使用しても良いですか?
商品の取扱説明書を理解することができ、正しく使用することができる年齢の方にご使用いただけます。
ただし、基本的に小さなお子様へのご使用はお控えいただいております。またサイズ(体型)が合わないと十分な着圧が得られず、ピリピリした痛みがあるかもしれません。
ご使用いただく場合は、大人の目が届く場所でご使用をいただきますようお願いします。
横になった体勢で使用してもいいですか?
ご使用いただけますが、Powersuitを着用したまま、睡眠しないようにご注意ください。
トレーニングする姿勢は何か制限がありますか?
浅めに腰かけるよう、椅子に座った状態でご使用いただくことを推奨します。
弊社が提供する本品専用コンテンツ内において、弊社推奨のトレーニング機器と併用したり、弊社が推奨するトレーニングを行う際に、座った状態以外での使用を指示することがあります。
安定した場所で、周りに人や物がないことを確認して使用してください。
麻痺して動かせない筋肉のケアに使えますか?また、関節痛やケガなどの治療・リハビリに使えますか?
医療機器ではないので、治療やリハビリ目的での使用はご遠慮ください。また、治療中の方は、医師にご相談の上、ご使用ください。
アクセサリー類(ネックレス、ピアスなど)をつけたままでも使用できますか?
事故やケガ、破損などのおそれがありますので、アクセサリー類は外してご使用ください。
電子機器(腕時計、歩数計、他の電気製品・美容機器など)を身に着けたまま使用できますか?
使用中に電子機器(腕時計、歩数計、他の電気製品・美容機器など)を本体に近づけないでください。電子機器が誤動作するおそれがあります。
運動後の汗をかいた状態でも使用できますか?
汗をかいた状態で使用する際は、汗でコントローラーが濡れないようお気をつけください。
サウナ、浴室で使用していいですか?
浴室など湿度の高いところ、水気のあるところでは使用しないでください。
コントローラーは防水仕様ではありません。浴室での使用は事故やケガ、破損、汚れなどのおそれがありますので、お控えください。
体格による使用制限はありますか?
男性ですと、身長160cm未満、186cm以上の方、女性ですと身長150cm未満、176cm以上の方はご使用いただけない可能性があります。
また体型によっては、合うサイズがご用意できない可能性もあります。
家事中などでも使用できますか?
本品を使用しながらトレーニング以外の作業はしないでください。家事作業では刃物や火を扱うため、急な筋肉の収縮で転倒し、事故やケガのおそれがあります。
スーツを使いまわしてもいいですか?
直接肌に触れる商品になりますので、使いまわしはお控えください。
コントローラーを使いまわしてもいいですか?
大丈夫です。ただしSIXPAD HOME GYM会員の方は、レベルが記録されますのでお気を付けください。
月額プラン解約後、商品は使用できますか?
Powersuit本体のEMS機能を単体でご使用していただくことが可能です。ただし、Powersuitを用いたトレーニング動画(LIVE・アーカイブ)の視聴や、アプリとのBluetooth連携、トレーニングの記録などSIXPAD HOME GYMアプリの機能全般が使用できなくなります。